Yoga und Coaching in Limburg - Elisabeth Meyer-Siemon
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Yoga mit Jule: „Klassisches Yoga mit dem Schwerpunkt auf Stressabbau“

Juni 9 @ 19:00 - 20:30

€12 – €15

„Worte können den Wert von Yoga nicht vermitteln. Er muss fahren werden.“ B.K.S Iyengar 

Mein Name ist Jule und ich fand vor vielen Jahren, auf meinen Reisen um unsere wunderschöne Welt zum Yoga. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin im klassischen Hatha-Yoga, mit dem Schwerpunkt auf Stressabbau sowie Emily Hess®-Klangyogalehrerin und fand in den Klängen, Tönen und Schwingungen eine neue Liebe.
Seit Anfang 2019 bin ich ausgebildete Hormon Yoga Lehrerin und gebe seit November Fusion Flow®-Friday Kurse.

 

Dienstags: 18:45 Uhr Teerunde / 19:00 Uhr Kursstart – 90 Minuten

„Klassisches Yoga mit dem Schwerpunkt auf Stressabbau“

Yoga ermöglicht uns in der heute so hektischen Zeit, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und kann auf sanfte Weise zu einer natürlicheren Beweglichkeit, freieren Atmung und tieferen Entspannung führen, sowie zur Stärkung des Immunsystem beitragen. Durch bewusste Nachspürphasen wird den Yogis mit Liebe und Achtsamkeit vermittelt, dem eigenem Körper aufmerksamer zu begegnen.

Für ALLE die gern Stress abbauen, einfach mal wieder richtig Durchatmen, das Gedankenchaos im Kopf bändigen, etwas über Achtsamkeit gegenüber der eigenen Person erfahren möchten, oder einfach für „JEDE/N“, die/der etwas Gutes für sich persönlich tun möchte…

Preise:

  • 15 EUR „Walk in“ Einzelstunde – pro 90-minütiger Übungseinheit
  • 13 EUR pro 90-minütiger Übungseinheit / 5er-Block = 65 EUR
  • 12 EUR pro 90-minütiger Übungseinheit / 10er-Block = 120 EUR
  • 10 EUR „Schnuppern“ mit Voranmeldung möglich
  • 5er Block innerhalb von 2 Monaten, 10er Block innerhalb von 3 Monaten einzulösen

Hilfsmittel wie Blöcke, Polster und Gurte kommen dabei zum Einsatz, um jeden Teilnehmer individuell auf seine Bedürfnisse und Möglichkeiten abzuholen. Ich unterstütze die Teilnehmer durch sanfte Korrekturen und lenke den Fokus immer wieder auf Achtsamkeit und Wahrnehmung der Praktizierenden, sowie die Atmung und den Energiefluss.

Vielleicht magst Du mich ja auf einer Entspannungsreise begleiten…

Namasté Jule

Details

Datum:
Juni 9
Zeit:
19:00 - 20:30
Eintritt:
€12 – €15
Veranstaltungskategorie:
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Veranstaltungsort

Blumenröder Straße 50, Limburg
Blumenröder Straße 50
Limburg, Hessen 65549 Deutschland
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Telefon:
0178 / 625 95 39
Website:
www.yoco-limburg.de

Veranstalter

Yoga & KlangWelten, Juliane Erler
Telefon:
0171-1776610
E-Mail:
info@yoga-klangwelten.de