Yoga und Coaching in Limburg - Elisabeth Meyer-Siemon
0178 / 625 95 39  info@yoco-limburg.de 
Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Mit Yoga vom Kopf-Kino zum Körper-Genuss

16. November 2020 von 19:15 20:45

„Vom Kopf-Kino zum Körper-Genuss“ lautet das Motto dieser Übungseinheit Yoga mit Elisabeth.

Lass dich verblüffen, wie leicht der Kopf abschaltet, wenn du erst mal wirklich im Körper ankommst!

In einem ganzheitlichen Mix aus Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit für den ganzen Körper helfe ich dir, den Fokus zu halten in deiner Mitte. Hier ist die Quelle deiner Lebenskraft, Kreativität und deines Vetrauens. Du zentrierst dich in Bewegung, während der Atem dich führt.

Neben präzisen Ansagen für eine korrekte Ausführung der Asanas (Körperhaltungen), coache ich nebenbei dein mindset hin zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Wertschätzung für dich selbst. Der Alltag darf Pause machen. Es geht hier um DICH, dein Wohlbefinden, deine Seele, dein Sein!

Genieße Geschmeidigkeit in Gelenken und Gewebe, Klarheit im Geist, ein Gefühl von Erdung und Verbundenheit mit dir selbst.

  • offene Yogastunde für motivierte Anfänger, Wiedereinsteiger und Geübte
  • 90 Minuten (Anfangsentspannung, Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung)
  • alle Materialien (Matten, Kissen, Decken, Gurte, Bolster, Blöcke) sowie Tee stehen bereit
  • max. 12 Yogis pro Yogastunde
  • angenehmes Raumklima, Fußbodenheizung für gut durchwärmte Muskeln

angenehme, freundliche Atmosphäre zum Seele baumeln lassen, ankommen und auftanken

Preise:

  • „Walk in“ Yoga : 18 € (15 *)
    • eine 90-minütige Übungseinheit
    • wenn du sporadisch mal kommen möchtest
  • 5 x Yoga:  80 € (70 €*)
    • 16 € pro 90-minütige Übungseinheit /
    • innerhalb von 2 Monaten
  • 10 x Yoga: 140 €, (125 €*)
    • 14 € pro 90-minütige Übungseinheit / 10 x Yoga = 140 €
    • innerhalb von 3 Monaten einzulösen
  • „Schnuppern“: 12 €
    • mit Voranmeldung möglich

(*wenn du Geringverdiener bist, sprich mich an, du erhältst dann den ermäßigten Preis)

Yoga mit Elisabeth „vom Kopf-Karussell zum Körper-Genuss“: Jetzt anmelden 

Yoga & Coaching Limburg

Blumenröder Straße 50
Limburg, Hessen 65549
+ Google Karte anzeigen
0178 / 625 95 39
www.yoco-limburg.de

https://www.yoco-limburg.de/kontakt/

Du bist neu bei Yoga & Coaching mit Elisabeth?

Trage dich ein für den Newsletter und freue dich auf ein

wohltuendes Willkommensgeschenk!

Die Anmeldung zum Newsletter war erfolgreich.

Ups! Da ist ein Fehler passiert. Bitte versuche es noch einmal.

Ich werde dir künftig an die angegebene Mail-Adresse herzliche Post senden mit wertvollen Tipps und exklusiven Angeboten für dein selbstbestimmtes Leben als Frau.