Perfektionismus oder Exzellenz?! Heute geht es darum, was mehr Sinn macht: Perfektionismus oder Exzellenz?! Was sind eigentlich die Unterschiede? Ich bin mir ziemlich sicher, das DICH der feine, jedoch folgenschwere Unterschied auch betrifft! Also schau rein und häng dir irgendwo ein Hinweisschild hin in deiner Wohnung, damit du dich immer wieder dran erinnerst! Ich erkläre […]
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Weibliche Freiheit Was dich erwartet Der Videovortrag „Weibliche Freiheit“ lädt Frauen ein, ihr Leben in die Hand zu nehmen. Ich gebe ich dir Einblicke in meine Arbeit und erste Hilfen an die Hand wie DU ein freieres Lebensgefühl und mehr Weiblichkeit in deinem Leben erfahren kannst.Ich erzähle dir, was meine heiligen Gründe für die Arbeit
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„Wir sind nicht der Fehler in der Matrix!“ – warum es nötig ist, den weiblichen Selbstwert zu stärken
Weiblicher Selbstwert ist lernbar. Sei dabei! Read More »
Wie Yoga bei Angst hilft Die Frage wie Yoga bei Angst hilft ist im Corona Jahr 2020 aktueller denn je. Und der Bedarf an wirksamen Selbsthilfen hoch, denn viele Betroffene schämen sich und suchen entweder keine Experten-Hilfe oder sie warten viele Monate auf einen Therapie-Platz. Derzeit übersteigen die Ängste sehr vieler Menschen ein normales und
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Frauen-Oasen mit Elisabeth Der Name Frauen-Oase ist entstanden, weil die Kreise wirken wie eine Akkuladestation für Körper, Geist und Seele einer Frau. Eine Oase ist ja ein Ort zum Erfrischen, Ausruhen und Auftanken. Ein besonderer Ort, der sich in seiner Schönheit abhebt und unterscheidet von der Umgebung. All das findest du hier. Du erlebst eine
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I. Was ist ein Frauenkreis? Was ist das Besondere, wenn Frauen im Kreis zusammenkommen? Wo haben diese weiblichen Treffen ihren Ursprung? Welche Intention steckt dahinter? Was geschieht in einem solchen Frauenkreis? Wer geht hin? Warum werden es immer mehr (sowohl live als auch virtuell als Online-Treffen)? Warum sind diese Kreise so begehrt und wichtig? Gerade
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Warum Yoga & Coaching? Warum passen Yoga und Coaching perfekt zusammen, obwohl sie auf den ersten Blick wie zwei völlig verschiedene Methoden wirken? Viele finden den Weg zum Yoga, um wieder entspannen zu lernen, Rückenschmerzen loszuwerden und den Körper fit und beweglich zu halten. Für andere ist eine spirituelle Sehnsucht Triebfeder, um auf die Übungsmatte
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4-Stufen-Lebensmatrix: erreiche deine Ziele Was wäre, wenn du eine Lebensmatrix hättest, die du auf alle deine Ziele anwenden kannst? Mit der du den Überblick behältst. Die dich in 4 immer gleichen Schritten auf ein Master-Level hebt. Wie würde sich dein Leben ändern?! In diesem Blog verrate ich dir die 4 Grundpfeiler eines Erfolgsmusters für dein
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Resilienz – das Immunsystem der Seele Vor 10 -15 Jahren hätte ich nie geglaubt, mal einen Blog über Resilienz zu verfassen. Warum? Ich war nicht resilient. So was von gar nicht. Vielmehr hab ich mir nichts sehnlicher gewünscht als ein dickes Fell, die Fähigkeit mich abzugrenzen, „Stop“ zu sagen, klar zu bleiben in herausfordernden Situationen
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Stabile Beziehung durch Standing „Leuchtturm“ u.a. Praxis-Tipps zum internationalen Frauentag 2020 Eine stabile Beziehung – zu dir selbst und zu Anderen – hat was mit Standing zu tun. Wenn du Standing hast, fühlst du dich sicher. Ein Grundbedürfnis eines jeden Menschen ist Sicherheit. Für unser seelisches Wohlbefinden ist v.a. die Sicherheit in unseren sozialen Bindungen
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