Elisabeth Meyer-Siemon

Speed Coaching zum Jahreswechsel

Speed Coaching zum Jahreswechsel Tschööööö 2019, welcome 2020! Ein neues Jahr – sogar ein neues Jahrzehnt- wow! Da ist die Leinwand, auf die du deine Vorhaben und Ziele projizierst, wahrscheinlich noch was größer. Ein würdiger Anlass für ein Speed Coaching! Hast du eine klare Vision, wohin dich dieses neue Jahrzehnt bringen soll – oder richtiger: …

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Vollendung

Vollendung Zeit zur Vollendung. Weihnachten steht kurz bevor. Ein weiterer Jahreskreis schließt sich. Mit dem Schließen von Kreisen ist es so eine Sache: Zu oft scheinen wir vorschnell auszusteigen aus einem Zyklus (an Arbeit, an Beziehung, an körperlicher Genesung, …), und eilen dem nächsten Abenteuer entgegen. Oft machen wir dann an den entscheidenden Stellen die …

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Ja – nein – vielleicht: Entscheidungstraining

ja – nein – vielleicht : Entscheidungs-Training Sicherlich kennst du das nervige Gerangel im Kopf: Ja? Nein??? Vielleicht?!?Es kostet Energie, Zeit und lässt dein Umfeld im Unklaren, wie es mit dir umgehen soll. Immer wieder beobachte ich andere Menschen und auch mich selbst dabei, wie der Mund ein zähneknirschendes “Ja“ ausspuckt, aber Herz, Bauch, der …

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Glück …Betrachtung eines simplen Mysteriums und der Weg mitten rein

Glück Betrachtungen eines simplen Mysterium und der Weg mitten rein​ Glück … suchen wir alle  – oft am falschen Ort (im Außen/ Anderen, in Materie etc.) … ist das Motiv hinter allem, was wir tun – wenn wir nicht voll wach und klar sind, erhoffen wir uns von den seltsamsten bis abartigsten Dingen Glückserfüllung (Stichwort …

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Hara – die Mitte des Menschen

Hara – die Mitte des Menschen Das  Hara, die Mitte des Menschen ist ein Thema, für das es nur wenige Experten gibt. Es macht mich perplex, dass in der so regen Szene der Persönlichkeitentwicklung und des Yoga so gut wie niemand vom Hara spricht. Es wird die „Mitte“ zitiert, ja und davon geredet wie wichtig …

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HEIMAT – die Formel und die Ressource des Monats

Heimat und Werte Heimat und Werte…. beides große Worte. An Ihnen zeigt sich, wie wichtig es ist, von innen nach außen zu leben. In Zeiten von Globalisierung, Kriegen, maximaler Mobilität und gigantischen Flüchtlingsströmen ist Heimat schwierig zu fassen. Was bedeutet Heimat für dich? Was bedeutet es für dein Leben, Heimat zu haben, oder eben nicht? …

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Off the mat – into the world

Off the mat – into the world Yoga jenseits der Übungsmatte „Off the mat – into the world“ heißt soviel wie „Yoga jenseits der Übungsmatte“ und ist eine inzwischen internationale Bewegung, die zum Ziel hat, die Werte des Yoga-Systems in die Gesellschaft und das tägliche Leben zu holen. Der wöchentliche Yoga-Kurs ist für viele eine …

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Reset für Körper, Geist und Seele

Reset für Körper, Geist und Seele Reset= Zurücksetzen in den definierten Anfangszustand Viele Menschen nutzen das Fasten, gerade in der vor-österlichen Zeit, um körperlich und auch mental ein Reset zu erleben. Das hat seinen Grund. Der beginnende Frühling, das Aufbrechen des neuen Lebens in der Natur fordern förmlich dazu auf, die neue Jahreszeit gereinigt, aufgeräumt, …

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