Frauen-Oase
Tankstelle fĂĽr Lebenskraft & Lebensfreude in der Verbundenheit des Frauenkreises
đź‘‘ Du nimmst dir Zeit fĂĽr dich selbst, in der es um nichts Anderes geht als dein Frau-Sein, deine BedĂĽrfnisse, DEINE Welt.
đź‘‘ Du bekommst ungeteilte Aufmerksamkeit von Wesen, die so ticken wie du und die dich verstehen.
đź‘‘ Du bist ausdrĂĽcklich eingeladen, einfach du selbst zu sein und musst keine Energie darauf verschwenden, irgendeine Fassade aufrecht zu erhalten.
👑 Deine Verletzlichkeit und deine vermeintlichen Schwächen sind willkommen.
đź‘‘ Du erkennst deine „verlorenen“ Anteile (Königin, Kriegerin, Heilerin, Wilde, etc.) in deinen Schwestern, die mit dir im Kreis sitzen, und erinnerst dich, dass ALLES auch in dir steckt.
đź‘‘ Körper, Geist und Seele entspannen, weil sie die Erfahrung von „nach Hause kommen“ machen.
đź‘‘ Durch den nährenden RĂĽckhalt durch die anderen Frauen gehst du gelassener in all deine anderen Beziehungen und „ziehst“ nicht mehr so an deinem Mann, deinen Kindern oder Kollegen.
đź‘‘ Du erlebst dich als schön – genauso wie du bist! Mit Schwangerschaftsstreifen, Speck, Cellulities, Narben, Haaren an den Beinen, deinen kleinen Neurosen und allem was du sonst noch mitbringst.
đź‘‘ Du findest Klarheit in dir, die du so nach auĂźen tragen lernst, dass dein Umfeld dich ernst nimmt.
đź‘‘ Du beginnst die nagenden Selbstzweifel ĂĽber Bord zu werfen und endlich an dich selbst zu glauben!
Lust, dabei zu sein?!
- Präsenzveranstaltung YoCo Limburg
- immer 14-tägig donnerstags 19:00 – 22:00 ab 22.08.2024, 9 Termine
- EARLY BIRD bis 30.06.2024
Onlinekurs
- Die Kunst der weiblichen SelbstfĂĽhrung
Dieser Selbstlernkurs verrät dir 12 einfache, und dabei hochwirksame Geheimnisse wie du die „4 E“ – Empowerment, Energie, Ekstase & Einfachheit stärken kannst.
Du lernst, ohne langes Psychologisieren die Herausforderungen deines Alltags als Frau viel besser zu meistern und besonders in Krisenzeiten Kraft und Freude aufrecht zu erhalten!
- weibliche SelbstfĂĽhrung mit System
- individuelle Praxis fĂĽr mehr LebensglĂĽck
- anwendbar im privaten UND beruflichen Kontext
Hatha Yoga - fortlaufend
Ganzheitlicher Yoga
fĂĽr RĂĽckengesundheit und Stressabbau
abwechslungsreiche Sequenzen mit SonnengrĂĽĂźen
Praxis der Haupt-Asanas mit kreativen Variationen
Vinyasa Flows
Präsenzveranstaltung YoCo Limburg mit Life-Stream für Online-TeilnehmerInnen
dienstags 19:15 -20:45
Yin Yoga - fortlaufend
Faszien-Massage und Tiefenentspannung
- langsame, meditative Praxis
- wenige Asanas – länger achtsam gehalten
- Tiefenwirkung im Gewebe
- nachhaltige Erholung für Körper, Geist und Seele
- Präsenzveranstaltung YoCo Limburg mit Live-Stream für Online-TeilnehmerInnen
- freitags 17:00 -18:30